a teraz

[...] przyjmował odżywki, a po tym okresie od razu chciałem zacząć siłę (3-6) tak koło 8 tygodni. Czyli licząc od początku wychodzi koło 12 tyg. gdzie odżywki mi nie starczy i teraz pytanie, jak się skonczą dokupic ten sam zestaw czy coś pompującego pobudzającego czy tak jak w normalnym cyklu kreatynowym zrobić przerwe 30-40 dni od przyjmowania [...]

owczynek: proponuje bana dla tego pana bo w targowisku tez ludzi naciaga, teraz odkopuje mi temat, i sie podnieca dzieciak. ps. a pajac to cie moze robil, i co widac spartaczyl sprawe. Zmieniony przez - Rapper w dniu 2006-12-26 13:30:02

to daj teraz na 2900. Potem skocz na te 3200, a potem już dawaj tak żeby było z 200 na plus. Zmieniony przez - DonKristo w dniu 2011-06-11 20:04:49

ja mam w szklanej...ale teraz znalazłam litr za 15zł w Internecie :| a pisało, że te 0,5l niby kosztuje 15zł.. także sama nie wiem ;) ja się pierwszy raz z tą oliwą spotkałam :) http://walton.pl/helcom-oliwa-z-oliwek-extra-virgin-1l.html

w sumie mono chyba najtaniej wyjdzie, tylko teraz tak: ile mono dokupic? czy alkalynu starczy?? i jak w DT i jak w DNT?? a i jeszcze mi sie skojarzylo-jest sens dac carbo do tego?? pozdrawiam

Ja brałam, kupione nota bene za koszmarne pieniądze, z niemieckiego LR i nie zauważyłam po miesiącu brania żadnej różnicy... Teraz postanowiłam testować nadal, ale już mniejszym kosztem właśnie z Rx Gold, a w następnej kolejności sprawdzę Genactiv. Po cichu liczę, że w końcu uda mi się poprawić odporność, bo samą zmianą trybu życia (od 10 miesięcy [...]

a żebyś się nie zniechęcił postem IneTheEnd dodam, że nie po to zaczynałeś żeby się teraz poddać. Poza tym jak przestaniesz to jeść to potem tak już nie ciągnie, najgorsze pierwsze dni :D

to ma czas na chudniecie, od 4-6 miesiecy to norma powrotu do wagi wyjsciowej, jesc rozsadanie, zdrowo i nie jesc slodyczy, nie pic kalorii i nie jesc "smieci" a bedzie chudla. Cwiczenia niech robi juz teraz w tym arcie zamiescilam wszytsko co trzeba robic tydzien po tygodniu

2 miechy i 16 lat zastanów się !! w tym wieku skup się na dobrym treningu i diecie !! jak wiesz że za wcześnie !! to sprzedaj kumplowi!, bo jak teraz weżmiesz to stracisz na tym !! do kulutystyki trzeba cierpliwości D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

wyżej przecież napisałem że mi ból juz nie dokucza, a dysproporcja jest jedynie takim przyzwyczajeniem ktore bylo kiedys spowodowane bólem, teraz moge robić juz wszystko normalnie i z tad pytanie jak podciagnąc tą lewą noge do prawidlowego wymiaru.

IMO ćwiczeni stricte bokserskie jak tłuczenie w worek lepiej odpuścić jeżeli nie trenujecie nic. Tym bardziej, jeżeli w przyszłości macie zamiar trenować, to nie polecam teraz zajmować się workiem. Wbrew pozorom trening na worku nie polega po prostu na tłuczeniu w niego na oślep z całej siły. A nawet jakby polegał, to i tak dobrze byłoby nauczyć [...]

[...] o to zeby sie spompowac na wakacje i potem przestac cwiczyc, tylko zeby to zostalo:P, chodzi tez o to, ze: na wakacjach jest cieplej, mniej jem itd, (choc z taka pogoda jak teraz to normalnie jadam) codziennie basen, pilka albo siatka:P tez wiecej przebywam na silowni, bo na wszystko jest czas:) i tez nie wiem jak czesto bede cwiczyl po [...]

a ja tam bym proponowal shotgun i sizeon kumpel leci teraz i miazga u mnie tez zestaw czeka na sierpien

bierz kellys quartz, jesienią pewnie za 1200 zł dostaniesz, albo mało co drożej. author basic teraz chyba po 1200 zł chodzi, a wcześniej kosztował tyle co quartz

Kurde nie mam sosu a jak dokupil innej firmy w proszku zapomnialem dodac ze mam jeszcze Mass xxl Treca 3 kg. Co mam teraz zrobic prosze pomozcie

Relax. A twój qmpel był jak połowa tego co teraz, dobry trener.

i wszytko szybkozakonczysz łacznie z zyciem A tam bez chamstwa to wez sie teraz sam zastnaow nad jakim porzadnym cyklem z dieta posłonkami odblokime suplami itp Moze anapolon

A co byście polecili zamiast HMB , bo teraz tak patrze i czytam ,że zabardzo HMB dobrych oponi nie ma. To co proponujecie ?? Zmieniony przez - maaciej4 w dniu 2007-11-02 19:43:25

No dobrze czyli nie polecacie a jednak coraz więcej osób odwraca się od ostrowii bo zauważyli że coś jest nie tak Ja stosowałem ostreowie przez 2 miech i nigdy więcej teraz wracam do normalności. Znam osobe która widziała fabryki które walą odpadki ( czyli białko ostrowii) w paki po 50 kg i rozsyłąja po Polsce czysty interes nigdy wiecej. pozdro

[...] Piveteau przekonał działaczy Bastii do Essiena, za 250 tysięcy dolarów Francuzi wykupili go z macierzystego klubu. Trzy lata później Michael przeszedł do Olympique Lyon za 7,8 miliona euro. W Lyonie wyrósł na gwiazdę wielkiego formatu i teraz biją się o niego największe kluby. ale bez jaj nawet chocby essien był bez formy to wkoncu essien hehe